Volgende eigen organisatiesCorona-update (19/01/2021) Vanaf woensdag 28/10/20 worden alle sportactiviteiten die binnen een WALO-kader gepland waren, stop gezet. Dus ook de maandag- en woensdagavondtrainingen gaan niet door. Individueel kunnen jullie de conditie op peil houden. Outdoor mag er met maximum 4 personen gesport worden. Hou het veilig en gezond. Alle geplande KAVVV wedstrijden zijn al zeker afgelast t.e.m. 13 februari 2021. Stercross 13 februari 2021 AFGELAST Virtueel alternatief binnenkort meer info! 
Ook de Geitencross gaat virtueel.
AVI-Wilrijk nodigt uit om in de periode 12 dec - 17 jan de Geitencross virtueel te lopen. Alle info: hier klikken 
KALENDER 2020-2021
|
Recent nieuws16/01/2021
Dirk Adriaenssens WALO van de Week! De Koolputtenloop of 'WALO corrida virtueel' ligt ook alweer achter de rug. Jullie kunnen er alles over lezen op deze website. Toch vermelden dat Jozef Claessens winnaar werd. Age graded wist hij de snelste tijd te realiseren. In absolute cijfers had Filip Mortier de snelste tijd. Walo van de Week wordt evenwel Dirk Adriaenssens. Dirk behaalde op de 10.2 km niet alleen met 51’55” een zeer behoorlijke tijd. Age graded eindigde hij zelfs in 39’10”. Proficiat Dirk! 5/10/20
Herman Verplancke: Walo van de Week! Met 22 gegadigden trokken we naar Koksijde. Talrijk waren we daar niet, maar de kwaliteit van Walo was er wel. 's Avonds werd een schitterende quiz gegeven die samengesteld was door Herman en Jean-Pierre. Blijkbaar had Herman daar meest verdiensten aan. Hij is dan ook onze passende Walo van de Week! Op het thuisfront werd nog gelopen in Berendrecht. Jozef ging daar gewoontegetrouw met de oppergaai aan de haal. Sara en Joke behaalden elk een tweede plaats. De eindstand 19-20 en de beginstand 20-21 wordt vanaf volgende keer in beeld gebracht. 28/09/20
Hans van Havermaet: Walo van de Week! Onze alternatieve aflossing is een zeer leuke bedoening geworden. Hoezeer de weergoden er ook van langs gaven in de voormiddag, zozeer was het mooi weer in de namiddag. Hans overtroefde de talrijke aanwezigen met minstens 25 seconden. Herman D'hondt volgde als tweede en Laurens Ally werd derde. De ruime voorsprong van Hans maakt van hem een zeer verdienstelijk Walo van de Week. Opvallend was verder zeker de mooie tijd van Dirk Breynaert. Hij werd na lang blessureleed liefst 4de op 1 enkele seconde van Laurens. Leiders in het klassement zijn zonder discussie Jozef en Sara. 21/09/2020
Jozef Claessens WALO van de Week! Na ruim 6 maand werd er weerom een KAVVV-cross gelopen, meer bepaald in Zandhoven. Bij de pupillen meisjes zette Mila Vincke met een eerste plaats al onmiddellijk de toon. Jozef Claessens deed het haar na met een eerste plaats in de wedstrijd en eveneens in het eindklassement van de criteriumcrossen. Hij is dan onze terechte Walo van de Week. Hij won ook, zij het met 'age grading', de tijdsloop rond het overloopbekken in Tielrode. Hans was daar in absolute cijfers de wedstrijd. 24/06/2020 -Nieuwe WALO-blog:
Intensieve trainingen Klik hier om de blog te lezen en laat je vooral gaan bij de reacties: - Wat denk jij hier van? - Pas je dit al toe? WALO-blogNa de informatieavond van 28 februari over trainingsmethodes en –principes kwam de vraag om meer dergelijke informatie te verspreiden bij de WALO-leden. Door de huidige omstandigheden is het niet mogelijk verdere sessies te organiseren. Daarom zochten we een weg om contact te houden met geïnteresseerden om verder informatie te delen en vragen en commentaar mogelijk te maken.
We starten daarom op onze WALO-website een blog. Regelmatig zullen korte tekstjes een onderwerp bespreken, waarna er vragen en commentaar kunnen worden gestuurd. In het menu van onze website vind je nu de blog-pagina terug. Ga naar onze Archief-pagina voor oudere nieuwsberichten
|
MededelingenWALO op Strava
|
